Tłusta cera to duży problem estetyczny. Skóra na twarzy błyszczy się, pojawiają się zaskórniki, a pory są rozszerzone. Głównym zabiegiem stosowanym w takim przypadku powinno być dokładne oczyszczanie twarzy, minimum rano i wieczorem, w zależności jak bardzo nasza cera się przetłuszcza.Poznajmy najważniejsze zasady działania w takim przypadku.

W przypadku tłustej cery zawsze należy dokładnie zmyć resztki makijażu, za pomocą wacika i odpowiedniego kosmetyku do demakijażu. Następnie rozpoczynamy mycie twarzy. Do tego dobrze jest użyć odpowiednich naparów z ziół, które wykazują działanie przeciwzapalne i ściągające.

Możemy także zastosować krótkie zabiegi z przetworów mlecznych – nakładamy maślankę lub kefir na twarz, a po około 5 minutach zmywamy je zakwaszonym naparem ziołowym. Raz w tygodniu możemy pokusić się o zostawienie kefiru na twarzy przez całą noc.

Kolejnym dobrym zabiegiem może okazać się domowa maseczka z ogórka. Do startego wcześniej warzywa, dodajemy kilka kropel soku z cytryny – maseczka taka doskonale ściąga i tonizuje cerę.

Jeżeli tłusta cera jest naszym przekleństwem warto pamiętać o kilku podstawowych kwestiach:

• w diecie należy do minimum ograniczyć spożywanie zwierzęcego tłuszczu, cukru i wyrobów mącznych, a także pikantnych przypraw czy alkoholu,
• wypryski i zaskórniki pod żadnym pozorem nie powinny być wyciskane, gdyż najprawdopodobniej doprowadzimy tym do zwiększenia się stanu zapalnego. W niektórych miejscach wyciskanie zmian może być wręcz niebezpieczne dla zdrowia. W celu pozbycia się ich można ewentualnie zastosować peelingujące kosmetyki ekologiczne, pozwalające na oczyszczenie cery,
• trądzik leczy się u kosmetyczki lub dermatologa, zaczynając od wyjaśnienia, skąd w ogóle bierze się problem. Warto też ograniczyć stosowanie pudrów i podkładów, gdyż zatykają one pory i mogą prowadzić do powiększenia się stanów zapalnych,
• latem tłusta cera potrzebuje częstszego przemywania, a zamiast wody, najlepiej użyć do tego naparów z dziurawca, szałwii czy krwawnika,
• picie co najmniej 2 litrów wody dziennie może pomóc w detoksykacji cery i zmniejszeniu wydzielania łoju,
• ważne, by w naszej codziennej diecie, znajdowała się witamina C, A i E. Można sobie zapewnić dużą dawkę tych witamin jedząc na przykład przetwory z dzikiej róży lub krzewu, jakim jest rokitnik.
• peelingi i inne formy złuszczania są zabiegami, które tłusta cera szczególnie potrzebuje. W zależności od preferencji naszych i naszej skóry, możemy zakupić skruby i peelingi dla cery przetłuszczającej się, albo skorzystać z możliwości mikrodermbrazji u kosmetyczki,
• pamiętajmy, że próby przesuszenia skóry kompletnie nic nie dają, a mogą zwiększyć jeszcze bardziej stan zapalny, jak i wydzielanie łoju.

Tłusta cera to duży problem, jednak systematyczna walka może sprawić, że już niedługo rozszerzone pory, zaskórniki, czy świecąca się twarz, będą tylko niemiłym wspomnieniem.