Witamina A, pochodząca od roślin, to ß-karoten, który występuje w formie prowitaminy. Ten właśnie składnik, w organizmach zwierzęcych jest przetwarzany, na retinol, czyli już „właściwą” formę.

Witamina A jest jednym z wielu związków występujących w przyrodzie, którego działanie, to szereg dobroczynnych funkcji dla organizmu i zdrowego wyglądu. Witamina ta, to związki pochodzenia zwierzęcego lub roślinnego. W zależności od źródła, różnie nazywana, ale jej główne cechy i rola w organizmie pozostaje taka sama.

Role zdrowotne, jakie pełni witamina A w organizmie, to szereg pozytywnych skutków, takich jak m.in. pomoc w leczeniu narządów wzroku, tj. chorób oczu, oraz wspomaganie ich do prawidłowego funkcjonowania. Pomaga w syntezowaniu lipidów, białek i hormonów tarczycy, dba o dobry stan błon śluzowych tym samym zwiększając odporność na zakażenia, wspomaga ogólny rozwój organizmu, wzrost i regenerację kości, ma też działanie antynowotworowe. Należy jednak uważać, dostarczając ją do organizmu w okresie ciąży, gdyż duże dawki mogą działać przyspieszająco na rozwiązanie.

Duże zawartości witaminy A, znajdziemy między innymi w:

– wątrobie, a szczególnie w tranie, czyli koncentracie oleju otrzymywanego ze świeżej wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z rodziny dorszowatych

– żółtkach jaj, serach, nabiale – głównie w maśle i serach

– a dla osób preferujących dietę wegańską, w żółtych i pomarańczowych warzywach (tu prym wiedzie marchew), owocach, zielonym groszku, w dyni, mango, melonie oraz w sałacie.

Witamina A, występująca w postaci retinoidów w szeregu kosmetyków przeznaczonych do aplikacji na skórę, to pełen wachlarz działania, wspomagająca naszą cerę w jej regeneracji, jak i działania odżywcze. Możemy do nich zaliczyć:

– zmiękczanie naskórka i zwiększanie jego chłonności substancji aktywnych,

– wygładzanie skóry na całej jej powierzchni, w tym zmniejszanie rogowacenia naskórka,

– poprawienie zdrowego kolorytu skóry i osłabienie widoczności przebarwień,

– zawarta w kosmetykach witamina A, usprawnia barierę lipidową i funkcję ochronną skóry,

– zapewnienie skórze odpowiedniego poziomu nawilżenia,

– retinol przyspiesza także, metabolizm komórkowy,

– witamina A to także, ochrona skóry przed promieniowaniem UV

– zwiększenie poziomu kolagenu (jedna z głównych substancji zapewniająca cerze elastyczność i odpowiednie nawilżenie) w skórze właściwej,

– pochodne witaminy A, to nieocenione właściwości przeciwłojotokowe, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które sprawiają, że jest ona swoistym serum na problemy trądzikowe.

Zawarta w kosmetykach witamina A, pełni istotną rolę pomocniczą, pomagającą naszej skórze zachować zdrowie. Stosowana, wraz z prawidłową dietą sprawia, bez względu na posiadane typy cery sprawia, że dbamy o zdrowie i młody, naturalny wygląd naszej skóry. Jest jedną z tak zwanych witamin młodości. Używając kosmetyków, które posiadają retinol, ß-karoten, czy witaminę A w swoim składzie, pamiętajmy, że optymalna temperatura, do ich przechowywania nie powinna przekraczać 35^oC.

Masło shea to jeden z najczęściej wykorzystywanych składników aktywnych w naturalnych peelingach i balsamach do ciała. Jaka jest jego skuteczność i dlaczego warto jest stosować?

Jeszcze do niedawna, kobiety nie zwracały większej uwagi na skład kosmetyków kupowanych w drogerii, ślepo ufając jego producentom. Niestety, okazało się, że ich skład daleki jest od idealnego, a liczne zawarte w nich składniki, mogą powodować uczulenia oraz podrażnienia skóry. Kiedy wiele faktów, z życia koncernów kosmetycznych zaczęło wychodzi na światło dzienne, coraz więcej ludzi, zaczęło podejmować decyzję o rezygnacji z tego rodzaju kosmetyków, na rzecz tych z naturalnych.

Rekordy popularności biją nie tylko olejki naturalne, doskonale nadające się do pielęgnacji włosów oraz skóry całego ciała. Ogromnym zainteresowaniem cieszy się również masło shea wywodzące się z krajów Afryki. Pomimo, iż nazwa masła wcale na to nie wskazuje, jest to produkt naturalny, pozyskiwany z drzewa Miłosz Parka. Okazuje się, że ten w pełni naturalny składnik, który już od dłuższego czasu wykorzystywany jest przez tamtejsze ludy, oraz wiele przetwórni kosmetycznych, posiada właściwości zarówno łagodzące jak i regenerujące. Dzięki wysokiej zawartości w nich witamin takich jak A i E, odżywia skórę, sprawiając że staje się ona miękka i gładka.

Ludy Afryki stosują ten preparat również na rany, dzięki czemu goją się one znacznie szybciej a pozostawione przez nie blizny są w znacznie mniejszym stopniu widoczne. Masło shea jako, że jest nie dodaje się do niego żadnych detergentów, może być stosowany przez kobiety w ciąży, pragnące zapobiec powstaniu na ich ciele rozstępów. Można również stosować go u dzieci i niemowląt.

Osoby ceniące sobie możliwość samodzielnego przygotowywania kosmetyków w domu, może wykorzystać masło tego rodzaju jako bazę do balsamów oraz maseczek do włosów. Wystarczy tylko dodać do niego kilka składników i już możemy cieszyć się wykonanym przez siebie kosmetykiem, którego skład jest nam całkowicie znany. Zdaniem ludów afrykańskich, masło shea ma właściwości odmładzające. Czy rzeczywiście potrafi zatrzymać czas?

Zapewne nie, ale warto zauważyć iż witaminy A i E występujące w tym maśle, rzeczywiście nazywane są eliksirem młodości, mającym wpływ na zachowanie doskonałego stanu naszej skóry, uelastycznienie jej a także sprawienie, że na jej powierzchni nie będą powstawać zmarszczki.

Żródło: http://www.lifetree.pl/cuda-natury/maslo-shea-zalety/

Witamina E to jeden z podstawowych składników większości kosmetyków do pielęgnacji skóry. Dowiedz się dlaczego ważne jest, by znajdowała się ona w Twoich codziennych kremach i serach do twarzy.

Przechytrzyć czas, sprawić aby się zatrzymał lub też omijał nasze ciało, to marzenie wielu kobiet, które tak rozpaczliwie pragną zachować zawsze zdrowy wygląd. Oczywiście nie jest to możliwe, skóra tak jak każdy inny element naszego ciała, ulega wyniszczeniu co jest całkowicie normalne, o ile przychodzi wraz z wiekiem. Warto jednak pocieszyć się faktem, iż istnieją pewna sposoby, mające na celu poprawę stanu skóry a jednocześnie również sprawienie, iż procesy jej starzenia się, będą znacznie wolniejsze.

Od pewnego czasu, takim eliksirem młodości nazywa się witaminę E. Z pewnością w życiu każdej pani, dbającej o swój wygląd, przyjdzie czas, że zacznie ona sięgać po kosmetyki mające za zadanie opóźnić procesy starzenia się skóry. Głównym składnikiem tego rodzaju kremów, serum oraz innych kosmetyków jest właśnie witamina E. Czemu jednak cieszy się ona tak dużą popularnością oraz skutecznością, co potwierdzają lekarza oraz kosmetolodzy?

Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę z faktu, co tak naprawdę jest odpowiedzialne za procesy starzenia się w naszym organizmie. Oczywiście jak wspomnieliśmy już wcześniej, wpływ na to ma częściowe zużycie naszej skóry, oraz znaczne obniżenie jej zdolności do regeneracji. Z chemicznego punktu widzenia, winę za to ponoszą rodniki. Jedną z wielu oznak jej działania, jest charakterystyczne dla skóry osób starszych, suchość skóry, powstawanie zmarszczek a także spadek jej naturalnego napięcia i dawnej sprężystości.

Witamina E tworzy w skórze warstwę ochronną przed wolnymi rodnikami, co powoduje zmniejszenie ich działania a w efekcie również spowolnienie procesu starzenia się. Takie rozwiązanie stosowane jest zarówno w postaci zwiększonego spożywania produktów zawierających ten składnik, jak i w sposób bardziej drastyczny jakim jest nastrzykiwanie skóry twarzy i jej okolic, witaminą E oraz składnikami pomocniczymi. Takie nastrzykiwanie skóry, nie jest już niczym dziwnym, i coraz częściej stosowane jest nie tylko przez kobiety będące gwiazdami kina oraz estrady.

Wiele zwykłych gabinetów oferuje ten zabieg, który wykonuje się po wcześniejszym znieczuleniu miejscowym. Wraz z witaminą E, bardzo często podaje się także witaminę A, która również ma bardzo zbawienny wpływ na stan naszej skóry, włosów oraz paznokci.

Sól z Morza Martwego to wyjątkowy składnik aktywny, wykorzystywany w pielęgnacji zdrowia i urody od setek lat. Posiada niezwykłą zdolność leczenia wielu przypadłości i doskonale odżywia substancjami mineralnymi. Z tego powodu jest często wykorzystywany w wielu kosmetykach naturalnych do ciała i włosów.

Skóra nie tylko twarzy, ale także reszty ciała, wymaga odpowiedniej pielęgnacji dzięki której zachowa ona nie tylko doskonały wygląd, ale także stanie się miękka i delikatna w dotyku. Bardzo bogate właściwości z zakresu pielęgnacji skóry, ma między innymi sól z Morza Martwego. Szczególną zaletą tego produktu jest fakt, iż jest on w pełni naturalny a tym samym również bezpieczny dla naszego organizmu. Wiele kosmetyków, prócz tego, że zawierają one pozytywne składniki, to jednak zawierają liczne detergenty mogące powodować liczne skutki uboczne.

Zdaniem zwolenników stosowania soli pochodzącej z Morza Martwego, już 10 dniowa kuracja pozwala w pełni docenić zalety jej stosowania. Okazuje się także, że stosowanie soli nie wymaga od nas żadnej czynności, poza przygotowaniem dla siebie kąpieli, oraz położeniem się w ciepłej wodzie. Jej wpływ na naszą skórę, jest niesamowity, sprawia iż staje się ona gładka, miękka i cudownie nawilżona. Co ciekawe, kąpiel w wannie z solą z Morza Martwego, skutecznie odpręża całe ciało, zmniejszając uczucie napięcia w mięśniach.

Czy zastanawiałeś się kiedyś, na czym polega wielki fenomen soli pochodzącego z Morza Martwego? Po analizie jej składników chemicznych, okazało się, że owa sól, ma bardzo zbliżony składu do naszej krwi czy też chłonki. Jodki, chlorki oraz wiele witamin nie tylko odżywia naszą skórę od zewnątrz, nadając jej gładkość tak jak w przypadku stosowania peelingów. Sól, po zmiękczeniu skóry na skutek kąpieli, wnika do wnętrza skóry i odżywia również jej głębsze warstwy.

Czy wydaje Ci się, że aby móc wypróbować zbawiennego wpływu tej soli jesteśmy zmuszeni do odbycia wycieczki aż nad Morze Martwe? Nic bardziej mylnego! Okazuje się, że z powodzeniem możemy także kupić sól z Morza Martwego za pośrednictwem Internetu. Być może będzie ona dostępna również w sklepach z kosmetykami naturalnymi, których to coraz większe ilości otwiera się, zarówno w dużych jak i mniejszych miastach naszego kraju.

Kosmetyki wykonane w domowym zaciszu swoją skutecznością często dorównują tym z półek sklepowych, a są o wiele tańsze i zdrowsze dla naszej skóry. Skóra każdego z nas bez względu na płeć czy wiek wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Domowe kosmetyki to odpowiedź na oczekiwania ekologicznego stylu życia coraz większej ilości osób na całym świecie.

Choć dbanie o ciało wydaje się nieco łatwiejsze niż o twarz. To właśnie ona jest narażona codziennie na szkodliwe czynniki atmosferyczne oraz inne zanieczyszczenia. By nasza twarz pozostała w dobrej kondycji i formie, wystarczy o nią odpowiednio zadbać.

Oczyszczanie twarzy to bardzo ważna czynność, mająca na celu usunięcie martwego naskórka oraz rozszerzenie porów. To zaś odpowiedzialne jest za uniknięcie tworzenia się zaskórników potocznie nazywanych wągrami. Oczyszczanie warto rozpocząć od pozbycia się makijażu. Peeling oczyszczający możemy z powodzeniem przygotować sami w domu. Wystarczy kilka łyżek ryżu zamoczyć w mleku na kilka godzin, następnie zmielić blenderem i powstałą papką wymasować twarz. Po kilku minutach zmywamy ciepłą wodą i nakładamy lekki krem nawilżający.

Tak oczyszczona skóra będzie w świetnej kondycji na długo, jednak by trwale utrzymać efekt zaleca się używanie takiego peelingu raz w tygodniu. Świetnym sposobem na codzienne oczyszczanie jest także tonik z aspiryny. Kilka tabletek aspiryny (ok15 szt.) rozpuszczamy w szklance wody i codziennie przecieramy roztworem twarz. Taki tonik możemy przelać do słoiczka i nawet do dwóch tygodni przechowywać w lodówce. Świetnie zabezpieczy naszą skórę między zabiegami peelingującymi delikatnie ją przy tym oczyszczając.

Mimo wszystko należy pamiętać by wybierać kosmetyki, które pozwolą naszej skórze oddychać i nie używać ich w za dużych ilościach, bowiem nasza skóra nie wchłonie więcej niżeli potrzebuje. Również nasza cera ma wpływ na to, jakie kremy czy toniki powinniśmy wybierać. Krem do cery suchej absolutnie nie sprawdzi się u osoby z cerą tłusta i odwrotnie. Obserwujmy swoja skórę i wybierajmy kosmetyki z głową lub przygotowujmy je samemu w domu. Nasze babcie do późnych lat cieszyły się piękna cerą ze względu na naturalnie przygotowywane przez nie w domu maseczki czy peelingi.

Obecnie na świecie w kosmetyce widoczny jest wyraźny trend to stosowania kosmetyków naturalnych i organicznych. Stanowią one odpowiedź na współczesne wymagania klientów, chcących żyć w zgodzie z naturą i nie ryzykujących swoim bezpieczeństwem. Domowe kosmetyki to wspaniały sposób na zachowanie zdrowego i pięknego wyglądu.